天然水和矿泉水放在你面前，你会选择哪一瓶呢？你知道他们的区别吗？其实相对于天然水,矿泉水含有更多的矿物及微量元素。因此,矿泉水更适合饮用。

天然水又叫山泉水，取自污染较少的地表水或地下水,是经过深度过滤及一系列处理工艺净化消毒后制成。这类水含有一定量的矿物质,但含量低于矿泉水 水质呈天然弱碱性。

矿泉水,从地下深处自然涌出的或经过人工揭露的未受污染的地下矿水。含有一定量的矿物盐、微量元素和二氧化碳气体,矿泉水中含有较多的矿物,某些特定元素对人体健康有保健作用。

天然水是弱碱性水,是符合人体营养生理功能需求的“健康水”.其化学成分十分复杂的溶液,含可溶性物质(如盐类、可溶性有机物和可溶气体等)、胶体物质(如硅胶、腐殖酸、粘土矿物胶体物质等)和悬浮物(如黏土、水生生物、泥沙、细菌、藻类等)。

总结以上所说的，相比较而言矿泉水可能会好一些，因为它不单单是水，还包含了其它的矿物质等营养成分。并且经过人工处理会更干净安全。不论喝什么水，为了身体健康我们每天都要补充足够的水分。